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Die Mittwochs-Wave im PHYNIX TANZT in Kreuzberg bei dir ist immer der perfekte Ort, um meiner Tanzwut freien Lauf zu lassen, mich der geilen Mucke hinzugeben und sie in Bewegung umzuwandeln. Ich fühle mich hinterher jedes Mal wie neugeboren! Vorletzten Mittwoch hast du mit dem Hände-Thema aber noch einen draufgelegt! Irgendwann brauchte ich mich gar nicht mehr um meine Hände zu kümmern, sie haben sich quasi von allein bewegt, haben eine ganz eigene Dynamik entwickelt. Das war spannend zu beobachten. Und die Musik brachte alles mit, um den Körper so richtig „weich“ zu machen, es gab keinen Muskel, der nicht dabei beteiligt gewesen ist, die Musik in Bewegung umzusetzen. Ich glaube auch, dass die Body-Parts am Anfang sehr dabei helfen ins Körpergefühl zu kommen. Danke! Danke! Danke! Deine Waves sind einfach Premium Deluxe. Aus meiner Sicht verkörperst du perfekt den Spirit von 5Rhythms

Soweit draußen!? War mein erster Gedanke, als ich die Einladung zu Deiner Workshopreihe „Bewegte Ganzheit“ in Hobrechtsfelde bekam. So überraschend einfach die Anreise ins Panketal dann war, so erfrischend habe ich diese Samstage im Grünen erlebt. Als eine wunderbare Reise in die eigene Seelenlandschaft – mit essenziellen Qualitäten wie der Geschmeidigkeit und Intuition des Flowings oder der Kraft und Klarheit des Staccatos. Spannend auch Schattenanteile spielerisch und tanzend zu erkunden, und all das in Kontakt mit anderen zu bringen. Ich bin beseelt und tief verbunden mit mir nachhause gefahren, mit neuen Inspirationen für den Tanz des Lebens im Alltag. Danke, liebe Marika, für diese kostbaren Erfahrungen und für die wunderbare Reisebegleitung durch Deine Musik, Deine liebevollen Impulse und diesen wunderbaren Tanzsaal. Ich freue mich schon auf das nächste Abenteuer und den Sprung ins Chaos im September!

Ich habe am Tages-Tanz-Workshop „Into your Feet - Into your Beat“ in Dresden teilgenommen. Wenn ich daran denke, jubelt alles in mir. Meine Erfahrungen mit dem 5Rhythmen-Tanz waren so gut wie null. Jetzt habe ich, dank der gefühlvollen und unkomplizierten Anleitung von Marika, ein ganz gutes Gespür für die einzelnen Rhythmen und ihre Themenschwerpunkte. Am Abend habe ich mich gelöst, geerdet und gleichzeitig sehr lebendig gefühlt. Ich kann das Tanzen, unter Anleitung von Marika, jedem empfehlen, der neugierig ist, auf eine Begegnung mit sich selbst und anderen Menschen. Liebe Marika, ich danke dir von Herzen, für diese wunderbare Erfahrung. Ein Workshop der so viel positive Energie spendet: sehr gerne wieder, auch in dem wunderschönen Raum der Freien Waldorfschule Dresden. Mit den besten Wünschen, Selma

Liebe Marika, ich bin sehr froh, an deinem The Chance of Change – Eine Visionssuche-Workshop teilgenommen zu haben. Der Weg zu dir nach Hobrechtsfelde hat sich mehr als gelohnt!!! Wir haben zu großartiger Musik in diesem wundervollen Saal getanzt, allein, zu zweit und in der Gruppe, und du hast mich im Laufe der 3 Tage auf einen Weg mitgenommen, von dem ich vorher gar nicht wusste, dass es dringend ansteht, ihn zu gehen ;-). Toller Workshop, an einem tollen Ort, mit einer tollen Lehrerin. Danke Marika!

Bei deinem Heartbeat Workshop konnte ich durch den sicheren Raum, den du uns geschaffen und gehalten hast, tief in den Wust widerlich unangenehmer Gefühle tauchen und sie nach Oben befördern. Eine richtige Reinigung war das und so konnte ich einen weiteren Tag völlig befreit und präsent das Leben tanzend feiern. Deine Musik ist grundsätzlich UMWERFEND kraftvoll, sinnlich und differenziert ausgewählt, ob in dem Workshop oder in den Deep Waves: Ich bade regelrecht in deinen so unterschiedlich, aber immer passenden Musikstilen und Songs.. es ist ein einziges Feuerwerk, ich bedanke mich zutiefst für die Passion und Liebe, die du in das Auswählen deiner Musik gibst! Außerdem schätze ich die Erdung, die starke "Root und Tribe-Energie", die sich in deinem Tanzraum immer stark für mich wiederspiegelt, sehr.

YES!!!! Der Tanzworkshop in Zypern war einfach ein einziger Erfolg. Eine wundervolle Atmosphäre sowohl seitens der Teilnehmer wie auch der Umgebung. Ein paradiesischer Zustand in jeglicher Hinsicht. Im Tanzworkshop haben alle intensiv an sich gearbeitet. Jeder Einzelne, wie auch die Gruppe kamen in einen Prozess der Reflexion und Selbstentfaltung. In Begleitung unserer wunderbaren Lehrerin konnten sich bei jedem einzelnen Themen zeigen, an denen gearbeitet werden konnte. Es war eindrücklich die Transformation in der Gruppe zu beobachten und zu erleben. Ich bin unendlich dankbar für diese Erfahrung und bin bestimmt nicht das letzte Mal mit Marika unterwegs.

Liebe Marika Es ist mir ein Anliegen, dir für die Lektion der 5Rhytmen in Basel herzlich zu danken. Als Neueinsteiger habe ich mich intensiv mit den verschiedenen „Anbietern“ auseinandergesetzt. Was ich (mit Mona & Werner) am vergangen Wochenende bei dir erleben durfte war einfach wunderbar! Deine Anleitungen sind sehr professionell und öffnen den Zugang zum eigenen Körper äusserst nachhaltig. Deine Motivation, meinen Körper mit Freude und Lust, Bodenhaftigkeit, Respekt und Achtsamkeit zu bewegen sind für mich bei den 5R bisher einzigartig. Noch immer hält die Energie vom vergangenen Sonntag an. Das freut mich sehr. Wir freuen uns bereits wieder auf deine nächste Lektion. Mit lieben Grüsssen aus der Schweiz! Kilian

Ein körperlich, wie auch seelisch fein beweglicher Abend war es für mich, so als Newcomer/in der Wave am Südstern Lieben Dank für Raum, Zeit, Luft & Lust zum tanzen, atmen, fühlen... Wirkt gut nach jedenfalls, so beim reflektieren meines inneren Selbst im Nachhinein 🙂 DANKE und ja bis bald mal wieder vielleicht... Herzlicher Gruß Ulli

Liebe Marika, ich sage danke für den Tag mit Dir beim Workshop am 20.06.2015 in Potsdam. Auf der Suche nach Neuem, inneren Seelen- und Geistesfrieden habe ich mich gefunden, umgeben von vielen lieben und kostbaren Menschen. herzlichte grüße Sigrid

Beste abnehmpillen

Tanz II stampfen zum Herzschlag der Erde, alles abschütteln und loslassen, den Panzer auflösen im salzigen Schweiß, der zu Boden rinnt - bis die Seele wieder atmen kann und mir Flügel wachsen, bis alles leicht wird und EINS

Deep Wave ist wirklich der passende Ausdruck,denn für mich ist während des Pfingstgatherings eine Vertiefung meines Flowings entstanden, die mich jetzt begleitet. Vielen,vielen Dank. Und ich möchte Deine natürliche Art ehren mit der Du die Wave angeleitet hast. Ich sehe eine Frau die diese Praxis wirklich verkörpert. In deep Respect and with a Heart full of Love

Klasse Seite Marika!

wowwww..., was für eine tolle wave das war die reinste krafttankstelle gestern abend )) danke marika und allen anderen...!!!

Liebe Marika, in das Reich der von Dir zusammengestellten Musik - diesem schier unerschöpflichen Kosmos an Vielfalt und Reichtum - eintauchen: in tiefste Tiefen gelangen, sich in phantastische Höhen emportragen lassen, allen Mist erleben und dann doch im Verzücktsein ankommen; einfach dem folgen, was aus mir heraus will - auch das Verrückte; Leerstellen aushalten; Berührungen, kostbare Blicke austauschen. Leben schlürfen! Wenn\'s diese Abende nicht gäbe ... Dies mein Dank an Dich, Peter

Liebe Marika, vielen Dank für diesen gelungenen Workshop in Potsdam. Du und deine tolle Musik haben mir ein Stück innere Freiheit gegeben. Ulrike

Liebe Marika, danke für den zauberhaften Tanzabend am 26.6. Wir haben uns sehr aufgehoben gefühlt und wurden inspiriert. Astrid

Dear Marika, thank you for the fantastic work on the 5 rhythms. It was exciting to discover ways to regain my strength and my joy in a space of freedom and authenticity. I felt more alive and attentive at the end of the process. Thank you so much. Domenico, musictherapist.

Liebe Marika, Samstag noch wollte ich nicht kommen, Sonntag morgen hatte ich die Wahl: in meiner Enge zu bleiben oder nicht… und wählte dann \"oder nicht\". Staccato & die Schatten Diese Schatten haben es in sich…und der Tag passte perfekt zu meinen Themen. 🙂 Es gab einen sehr schönen Moment den ich schon kenne vom Tanzen, wo es sich anfühlte, als werde der Boden unter meinen Füßen ganz weich und warm und meine Füße bzw. ich mit mir und allem und nicht nur den Füßen verschmelze damit. Und der Wolf war klasse… das alles zu verstehen, wie Kraft und Weiblichkeit sich nicht ausschließen gegenseitig, Kraft nicht gleich männlich, nicht gleich rigide und unermüdlich...ich danke dir für den Tag!

Liebe Marika, der Selbstliebe-Workshop mit Dir war wieder ein voller Erfolg! Danke für Deine liebevolle Begleitung, die tolle Musik, den Rahmen von ruhiger, wertschätzender Präsenz. Eine warme Umarmung aus Dresden. Ulrike

Hallo Liebe Marika,Dankeschön nochmal gaaaanz herzlich für diesen wundervollen workshop!Dank deiner wunderbaren Anleitung und der guten Musik habe ich das Gefühl, das bei allen Teilnehmenden innerlich sehr viel in Bewegung gekommen ist. :)Vielen Dank!