Workshops & Tanzreisen

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Berlin 17. November

Kabbalah & 5Rhythms® Workshop: Das Licht in der Dunkelheit sehen 

5Rhythms®-Lehrerin Marika Heinemann und Kabbalah-Lehrer David Wende laden dich ein, eine Reise durch Selbstausdruck und Transformation anzutreten. Mithilfe der 5Rhythms®-Bewegung, Meditation und Kabbalistischer Weisheit lernen wir wie wir unsere innere Kreativität entfalten und durch einen Prozess der Transformation gehen können.

Mehr zu 5Rhythms®:
5Rhythms® ist eine dynamische Bewegungsmeditation, die Kreativität, Verbindung und Community schafft. Sie basiert auf fünf elementaren Rhythmen des Lebens: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness (Fließen, Stakkato, Chaos, Lyrisch und Stille). In einem nur scheinbar einfachen Prozess schafft 5Rhythms® eine tiefe und endlose Entdeckungsreise, die den/die Tänzer*in über die selbst kreierten Grenzen hinaus bewegt und in die Tiefen der Kreativität und Verbindung bringt.

Mehr zu Kabbalah:
Kabbalah ist eine uralte spirituelle Wissenschaft, die uns dazu befähigt, unser Leben zu verbessern und unsere wahre Bestimmung zu entdecken, sowie die anhaltende Erfüllung zu finden, die uns zusteht. Das Kabbalah Centre bietet Klassen und Kurse zur Spiritualität in einer modernen Welt. Diese universellen Wahrheiten umspannen weite Bereiche, von Astrologie zu persönlichen Beziehungen und tiefergehenden Konzepten wie Nummerologie bis hin zur energetischen Struktur unseres Universums.

Bitte bringe bequeme, bewegungsfreudige Kleidung (am besten Zwiebelsystem), ein Handtuch und auch ein paar Snacks mit, da es ein langer Workshop ist! Wir bewegen uns barfuß oder in rutschfesten Socken/Tanzschläppchen.

http://berlin.kabbalah.com/events-classes/kabbalah-5rhythms%C2%AE-workshop-see-light-within-darkness-de-en

Anmeldung über Kabbalah Center bzw. Eventbrite

Ort: Kabbalah Center; Hauptstraße 27 Eingang E, 3. OG, 10827 Berlin – Telefon: 030 78713580

Zeit: 14 – 19 Uhr

Kosten: 60 Euro

Der Workshop wird auf Englisch und Deutsch unterrichtet.

 

Kabbalah & 5Rhythms® Workshop: See the Light within the Darkness

Join 5Rhythms® teacher Marika Heinemann and Kabbalah instructor David Wende as they take you on a journey of self-expression and transformation. Using the 5Rhythms® movement, meditation, and Kabbalistic wisdom, learn how to unleash your inner creativity and go through a process of transformation.

More about the 5Rhythms®:
The 5Rhythms® is a dynamic movement meditation that ignites creativity, connection and community. It is composed of exploring through movement five different states of being: flowing, staccato, chaos, lyrical and stillness. While a seemingly simple process, the 5Rhythms® practice facilitates deep and unending explorations, moving the dancer beyond self-imposed limitations and into new depths of creativity and connection.

More about Kabbalah:
Kabbalah is an ancient spiritual wisdom that empowers us to improve our lives, discover our purpose, and achieve the lasting fulfillment we are meant to receive. The Kabbalah Centre offers classes and courses teaching spirituality for the modern world. These universal truths span many areas of study, from astrology and interpersonal relationships to deep concepts from numerology to the energetic structure of our Universe.

Please wear comfortable clothing, bring a towel, and a snack for yourself for this long workshop. We will be moving around barefoot or in slip-resistant socks/dancing shoes.

Information: 5rhythms-mahe.de

Languages: English and German

 

Berlin 15. Dezember

Mitgefühl –  Tages Heartbeat Workshop               

Der Mensch ist ein Teil des Ganzen, das wir Universum nennen – ein in Raum und Zeit begrenzter Teil. Wir erfahren uns, unsere Gedanken und Gefühle als etwas vom Rest getrenntes – eine Art optischer Täuschung des Bewusstseins. Diese Täuschung ist für uns eine Art Gefängnis, die uns auf unsere persönlichen Wünsche und auf die Gefühle für die wenigen Personen reduziert, die uns am nächsten sind. Unser Ziel muss es sein, uns aus diesem Gefängnis zu befreien, indem wir den Kreis unserer Nächstenliebe so erweitern, dass er alle lebenden Wesen und das Ganze der Natur in ihrer Schönheit einschließt.  Albert Einstein

Wenn sich das Leben wie ein Kampf mit der Welt anfühlt, kann es sein, dass der eigentliche Kampf mit dir selbst ausgetragen wird. Wenn wir uns dieser Erkenntnis mit wohlwollendem Bewusstsein zuwenden, können wir auch inmitten von Stress und Schwierigkeiten, die tiefste Form von Glück und Frieden, die von innen kommt, finden. Die 5Rhythmen Heartbeat Landkarte navigiert uns bewusst durch die Emotionen, die uns auf dem Weg zum Mitgefühl begegnen werden. Achtsame Meditationen, Austausch, Bewegung und Atem werden uns an diesem Sonntag begleiten.

Ort: Actorfactory, Crellestr. 19-20 (Gewerbehof), 2. Hof, SF, 3. Etage, 10827 Berlin

Zeit: 12 – 17 Uhr

Kosten: 60 Euro – Ermäßigung nach Absprache möglich.

Anmeldung und Info: maheberlin@web.de